De diagnose kanker heeft grote impact en gaat gepaard met veel emoties en stress. Ongeveer één derde van de mensen die kanker krijgen, ervaart depressieve klachten en/of gevoelens van angst. Voor deze mensen kan Mindfulness helpen.

Per 14 oktober start de Mindfulness cursus bij Scarabee. Deze vindt plaats op de maandagmiddagen 14, 21, 28 oktober en 11 en 18 november van 13.00 – 14.30 uur

Mindfulness is een innovatieve vorm van ondersteuning en behandeling die veelvuldig wordt aangeboden in de gezondheidszorg. Ook bij mensen met en na kanker blijkt Mindfulness effectief in het verminderen van gevoelens van angst en depressie. Dit blijkt onder andere uit onderzoek van het Radboudumc, Centrum voor Mindfulness.

De cursus wordt geven door Fanina Luiten, gecertificeerd Mindfulness-based (MBCT) trainer.

Voor wie: Iedereen die geraakt is door kanker

Kosten: € 100,-

Aanmelden: Via de knop hiernaast

Waar: Oude Vest 17, Leiden