Mindfulness – Cursus
wordt weer gepland in 2025
De diagnose kanker heeft grote impact en gaat gepaard met veel emoties en stress. Ongeveer één derde van de mensen die kanker krijgen, ervaart depressieve klachten en/of gevoelens van angst. Voor deze mensen kan Mindfulness helpen.
Mindfulness is een innovatieve vorm van ondersteuning en behandeling die veelvuldig wordt aangeboden in de gezondheidszorg. Ook bij mensen met en na kanker blijkt Mindfulness effectief in het verminderen van gevoelens van angst en depressie. Dit blijkt onder andere uit onderzoek van het Radboudumc, Centrum voor Mindfulness.
De cursus wordt geven door Fanina Luiten, gecertificeerd Mindfulness-based (MBCT) trainer.
Voor wie: Iedereen die geraakt is door kanker
Kosten: € 100,-
Waar: Oude Vest 17, Leiden
Als je interesse hebt in deze waardevolle cursus stuur dan een mail naar info@inloophuisscarabee.nl en meld je aan voor een intakegesprek.
Aankomende data
Een luisterend oor voor jouw persoonlijke situatie
Je kunt bij ons terecht om in een huiselijke en ongedwongen sfeer over je ervaringen te praten.
Een huiselijke omgeving met gelijkgestemden
Bij Scarabee ontmoet je lotgenoten. Zij begrijpen heel goed wat je doormaakt en kunnen je steunen of tips geven.
Leuke activiteiten en afleiding van dagelijkse zorgen
Je kunt meedoen aan creatieve of ontspannende activiteiten. Bijvoorbeeld yoga, mozaieken, fotograferen of wandelen.
