Skip to main content

Mindfulness inloop

Mindfulness inloop

Veel mensen die een mindfulnesstraining volgden, hebben behoefte aan verdere oefening, verdieping, inspiratie, of gewoon, samen met anderen oefenen. Hiervoor gaan we bij Scarabee een maandelijkse oefenavond aanbieden.

De avonden worden gegeven door Fanina Luiten. Je bent vanaf 19.15 uur welkom en we starten om 19.30 uur met de meditatie. Om ongeveer 20.30 uur ronden we af.

De avonden zijn toegankelijk voor mensen die al enige ervaring hebben met mindfulness. Dus wanneer je op een andere manier een basis in mindfulness of meditatie hebt ben je welkom.

Op een oefenavond zal er gezamenlijk onder begeleiding van Fanina worden gemediteerd. Er is ook ruimte voor vragen en enige uitwisseling.

Je mag voor je deelname 5 euro doneren via de website, meer mag altijd. We vertrouwen erop dat iedereen dit zelfstandig doet.

 

 

Aankomende data

4 januari 2023 om 19:30 - 20:30
1 februari 2023 om 19:30 - 20:30
1 maart 2023 om 19:30 - 20:30
5 april 2023 om 19:30 - 20:30
3 mei 2023 om 19:30 - 20:30
7 juni 2023 om 19:30 - 20:30
5 juli 2023 om 19:30 - 20:30
2 augustus 2023 om 19:30 - 20:30
6 september 2023 om 19:30 - 20:30
4 oktober 2023 om 19:30 - 20:30
Een luisterend oor voor jouw persoonlijke situatie

Je kunt bij ons terecht om in een huiselijke en ongedwongen sfeer over je ervaringen te praten.

Een huiselijke omgeving met gelijkgestemden

Bij Scarabee ontmoet je lotgenoten. Zij begrijpen heel goed wat je doormaakt en kunnen je steunen of tips geven.

Leuke activiteiten en afleiding van dagelijkse zorgen

Je kunt meedoen aan creatieve of ontspannende activiteiten. Bijvoorbeeld yoga, mozaieken, fotograferen of wandelen.