Workshop – Bewegen op muziek

Kanker heeft grote invloed op je leven. Tijdens en na de kankerbehandeling kunnen allerlei klachten ontstaan zoals verslechtering van de conditie, vermoeidheid, angst of onzekerheid. Sommige mensen hebben pijn of kunnen zich minder goed concentreren. Dat maakt het dagelijkse leven er niet makkelijker op.

Soms lijkt bewegen en dansen in het bijzonder door deze beperkingen onmogelijk. Tijdens de workshop ‘Bewegen op muziek’ kun je onderzoeken wat er wel mogelijk is en hoe je kunt bewegen en zelfs dansen binnen de mogelijkheid die je wel hebt. Ook als je niet goed of lang kunt staan of lopen.

Bewegen op muziek geeft daarnaast ontspanning en energie. Het kunnen uiten van je emoties zonder hier woorden aan te hoeven geven kan bijdragen aan het hervinden van jezelf. De creativiteit van muziek en bewegen kan bijdragen aan het hervinden van vertrouwen in je lichaam. Of om je de vreugde die bewegen je kan geven, te doen beleven.

We nodigen je uit om deel te nemen aan deze workshop om te ontdekken hoe bewegen kan bijdragen aan jouw eigen proces.

Tineke van den Boer, docent dans en zelf ervaringsdeskundige begeleidt de workshop.

Voor wie:
Iedereen die geraakt is door kanker en naasten

Kosten:
Aan deze workshop zijn geen kosten verbonden

Wanneer:
Donderdag 20 februari,  20 maart en 17 april van 13.30 – 14.30 uur, (met inloop vanaf 13.15 uur)

Waar:
Scarabee, Centrum voor leven met en na kanker, Oude Vest 17, 2312XP Leiden

Aanmelden:
Via de knop hiernaast