Wereldkankerdag 4 februari 2026 Klankschalenconcert

Even tot rust komen!

Tijdens dit klankschalenconcert nodigen we je uit om even te ontspannen en tot rust te komen, zonder dat je iets hoeft te doen of te zeggen. Je hoeft geen ervaring te hebben met meditatie of ontspanningsoefeningen.

Het klankschalenconcert wordt verzorgd door Hanneke de Vreugd, die je meeneemt in een moment voor jezelf. Sluit je ogen (of niet), adem rustig en laat de klanken op je inwerken. De zachte geluiden van klankschalen en andere instrumenten helpen om de drukte in jouw hoofd en de spanning in jouw lijf los te laten.

Heb je een eigen matje of dekentje en vind je het fijn om die te gebruiken, neem deze dan gerust mee. Er zijn ook een beperkt aantal matjes en dekentjes aanwezig. Zittend deelnemen is ook helemaal prima.

Na afloop is er ruimte om samen nog een kopje thee te drinken. Wie wil, mag iets delen over de ervaring, maar dat is zeker geen verplichting.

Praktische informatie

• Aanmelden: om 14.15 uur in de huiskamer van Scarabee in het LUMC (Albinusdreef 2, 2333 ZA, Leiden), 2e etage naast het restaurant

• Gezamenlijk lopen we dan naar het LUMC Café waar het klankschalenconcert plaatsvindt van 14.30 – 16.00 uur

• Deelname is gratis,. In verband met het beperkte aantal plekken werken we met reserveringen. Reserveren via de button.

Dit klankschalenconcert is mede mogelijk gemaakt dankzij een donatie van de LUMC Foundation.