Skip to main content

Mindfulness en Meditatie

Voel je je vaak moe? Pieker je veel? Vind je het moeilijk om te ontspannen? Meld je dan aan voor Mindfulness & Meditatie.

Mindfulness en Meditatie is om de week op donderdagochtend van 10.00-11.15 uur. 

Deze ochtenden kunnen steun bieden bij omgaan met o.a. stress en vermoeidheid tijdens en na behandelingen bij kanker. Het kan je ondersteunen om in alle rust en mildheid stil te staan bij jezelf en bij wat nu van belang is voor jou en je omgeving. Aandachtig stilstaan bij wat er hier en nu in je omgaat, vraagt moed.

Door mindfulness leer je effectiever om te gaan met stress rond kanker, en om – ook al klinkt dat misschien vreemd – meer te genieten van het moment. Jezelf de tijd daarvoor gunnen scherpt je helderheid en geeft je meer grip op je leven.

Je wordt begeleid door Fanina Luiten. Heb je vragen neem gerust contact op (0614928150). Fanina is mindfulness trainer (categorie 1) & leefstijlcoach bij kanker.

De kosten zijn 12,50 euro per losse les.

Voor deelname aan 8 lessen betaal je 80 euro.

 

Er kunnen geen reserveringen meer worden geplaatst voor dit evenement.

Mindfulness en Meditatie

Voel je je vaak moe? Pieker je veel? Vind je het moeilijk om te ontspannen? Meld je dan aan voor Mindfulness & Meditatie.

Mindfulness en Meditatie is om de week op donderdagochtend van 10.00-11.15 uur. 

Deze ochtenden kunnen steun bieden bij omgaan met o.a. stress en vermoeidheid tijdens en na behandelingen bij kanker. Het kan je ondersteunen om in alle rust en mildheid stil te staan bij jezelf en bij wat nu van belang is voor jou en je omgeving. Aandachtig stilstaan bij wat er hier en nu in je omgaat, vraagt moed.

Door mindfulness leer je effectiever om te gaan met stress rond kanker, en om – ook al klinkt dat misschien vreemd – meer te genieten van het moment. Jezelf de tijd daarvoor gunnen scherpt je helderheid en geeft je meer grip op je leven.

Je wordt begeleid door Fanina Luiten. Heb je vragen neem gerust contact op (0614928150). Fanina is mindfulness trainer (categorie 1) & leefstijlcoach bij kanker.

De kosten zijn 12,50 euro per losse les.

Voor deelname aan 8 lessen betaal je 80 euro.

 

Er kunnen geen reserveringen meer worden geplaatst voor dit evenement.

Reserveringen

Er kunnen geen reserveringen meer worden geplaatst voor dit evenement.